中年 — 你想了解的都在这里 · 第15页
中年转折：全职妈妈焦虑怎么缓解的心理学真相
掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份，跟你聊几句真心话。 关于全职妈妈焦虑怎么缓解这个话题，网上的文章一搜一大堆。但大
心理压力导致脱发怎么办背后的深层原因，终于说清楚了 —— 中年心事必读
从心理学的角度来看，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先问你几个问题 你有没有过这种感觉—— 明明没发
【中年危机】家暴第一次就该离婚吗的亲身经历：从崩溃到释然，我用了三个月
今天想跟你唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"家暴第一次就该离婚吗"这件事。 两个真实的故事 故事
中年心事 | 全职太太被嫌弃怎么办？资深心理师总结的7条建议
一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协很容易的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人往往会寻求专业帮助——剩下的90%，
干了很多年没有升职？心理学教你正确应对(成年课堂)
每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店，小张突然哭了 原因？其实没
总是被别人忽视？换个角度想，问题就解决了一半 —— 中年自救必读
相信很多朋友都遇到过这样的情况：每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个有意思的现象 朋友们有没有发现：
人到中年上有老下有小的感悟？先搞清楚这3个问题再做决定
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"人到中年上有老下有小的感悟"这件事。因为我发现身边太多
成年课堂 | 工作越来越没动力，你可能正在经历'职业倦怠'
"不是不想努力，是真的努力不动了" 阿涛在一家互联网公司工作了四年。刚入职时他充满热情，主动加班、积极提案，同事们都叫他"拼命三郎"。但从去年开始，他发现自己变
我身边那个跟人聊天不知道说什么的朋友，后来怎么样了 —— 人到中年必读
作为一名长期关注情感话题的作者，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 凌晨两点，阿明还没睡 不是在追剧，不
人到中年 | 我身边那个老婆出轨后还能挽回吗的朋友，后来怎么样了
从心理学的角度来看，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的调查：每
总是被别人忽视？换个角度想，问题就解决了一半(理性心理学)
相信很多朋友都遇到过这样的情况：每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个有意思的现象 你们有没有发现：关
职场妈妈怎么平衡工作和家庭的真相，99%的人不知道(成熟指南)
今天想跟大家唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上教身处其中的你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"职场妈妈怎么平衡工作和家庭"这件事。 因
中年危机心理调适的6个信号，中3个就该重视了
凌晨两点，小陈还没睡不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着天花板，脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。小陈翻了个身叹了口气。这种日子已经不知道持续多久了。白
【成年人的心理】内向的人适合什么工作：看懂这篇你就释然了
一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协很容易的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人常常会寻求专业帮助——剩下的90%，
中年转折：过度在意别人看法怎么改：看懂这篇你就释然了
在心理咨询的实践中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协往往常常会的
我身边那个跟人聊天不知道说什么的朋友，后来怎么样了(理性心理学)
在心理咨询的实践中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 凌晨两点，阿明还没睡 不是在追剧，不是在刷手机，
成年课堂 | 合群好还是不合群好？资深心理师总结的7条建议
你可能从来没从这个角度想过 如果我说"合群好还是不合群好坦白说不是难题，你对待合群好还是不合群好的方式才是问题"——你同意吗？ 说两个我见过的真事 第一个：小玲
中年心事：老公总是加班不回家正常吗：3个技巧让你不再反复纠结
一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛
理性情感：干了很多年没有升职的亲身经历：从崩溃到释然，我用了三个月
那天在咖啡店，小张突然哭了 原因？其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："你怎么了？" 说两个我见过的真
中年转折 | PTSD是什么意思？换个角度想，问题就解决了一半
今天想跟你唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"PTSD是什么意思"这件事。 先搞明白：这到底是怎么
跳槽频繁影响以后找工作吗？别急着下结论，先看完这篇 —— 成人心事必读
先说一个可能颠覆大家们认知的事 关于跳槽频繁影响以后找工作吗这件事，大多数人的理解是错的。 最后说两句 一旦你看到这里，说明你还在关心自己——这本身就很了不起。
中年危机心理调适？先搞清楚这3个问题再做决定
那天在咖啡店，小颖突然哭了原因？其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："你怎么了？"小颖擦了擦眼泪笑着说
干了很多年没有升职？这篇文章帮你理清思路 —— 成年课堂必读
那天在咖啡店，小张突然哭了 原因？坦白说没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："你怎么了？" 说两个我见过的
老公沉迷游戏不顾家？学会这招，心态稳了很多 —— 人到中年必读
先说一个可能颠覆你认知的事 关于老公沉迷游戏不顾家这件事，大多数人的理解是错的。 你可能听过很多"最好大家"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些