成长 — 心理分析与疗愈指南 · 第10页
叛逆期应对 | 心理压力导致脱发怎么办?学会这招,心态稳了很多
那天在咖啡店,赵磊突然哭了 原因?其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词,突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳:"你怎么了?" 说点实际的——你
拖延症是心理疾病吗?心理咨询师给你说几句真心话
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青少年心事:怎么跟孩子谈性教育?过来人告诉你真正有用的方法
每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆大家认知的事 关于怎么跟
30岁重新开始来得及吗:你需要知道的几个关键点
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怎么提高自己的情商?心理学教你正确应对
你可能从来没从这个角度想过如果我说"怎么提高自己的情商其实不是问题,你对待怎么提高自己的情商的方式才是问题"——你同意吗?别急着摇头。这篇文章会用几个真实的例子
拖延症怎么治?心理学角度帮你深度剖析
先说一个可能颠覆你认知的事关于拖延症怎么治这件事,大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但没用,而
叛逆期应对 | 农村出来的孩子怎么改变命运?这篇文章帮你理清思路
有研究表明,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个有意思的现象 大家自己有没有发现:关于农村出来的孩子
30岁重新开始来得及吗的正确打开方式,建议收藏
掏心窝子地说今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份,跟你聊几句真心话。关于30岁重新开始来得及吗这个话题,网上的文章一搜一大堆。但大部
30岁重新开始来得及吗的真相,99%的人不知道
一个真实的故事小杰最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好",但只有TA自己知道,这种状态已经持续了很久了。事情的起因说起来也不复杂——但对小杰来说,那种感觉
那些改变命运的小习惯(专家解读)
你是否也曾经历过这样的困惑?正能量让无数人感到迷茫和无助。今天我们就来深入聊聊这个话题。 很多人可能没有意识到,学会与自己和解其实和我们的自我价值感密切相关。
孩子叛逆期怎么沟通的正确打开方式,建议收藏 —— 成长课堂必读
今天想跟身处其中的你自己唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样,跟你聊聊关于"孩子叛逆期怎么沟通"这件事。 先搞明白
关于芳香疗法对焦虑有用吗,一个真实故事改变了我的看法 —— 青春期解读必读
在心理咨询的实践中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆你认知的事 关于芳香疗法对焦虑有
怎么提高自己的情商:写给每一个正在经历的你
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【青春期解读】天蝎座男生喜欢你的表现?心理学家推荐的4步自救指南
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总是拖延到最后一刻?不是你的自控力差,是你的大脑在保护你
论文明天截止,你现在在刷手机 晚上十一点,小陈坐在电脑前。Word文档打开了三个小时,页面上只有一个标题和一个光标。 她知道论文明天早上九点必须交。她也知道如果
拖延症是心理疾病吗的6个信号,中3个就该重视了
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追女生发什么消息比较好?过来人告诉你真正有用的方法(叛逆期指南)
最近后台收到不少读者的留言,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 你有没有想过一个问题所在 为什么有些道理
【成长课堂】社交恐惧症可以治好吗:看懂这篇你就释然了
在我们的日常生活中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个真实的故事 小美最近很不好。朋友们都以为TA
成长课堂 | 情绪崩溃了怎么快速恢复的5个实用方法,第3个最有效
掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份,跟你们聊几句真心话。 最后说两句 如果你看到这里,说明你还在关心自己——这本身就
怎么培养孩子自信心?心理咨询师给你说几句真心话(家长课堂)
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青春期心理:关于怎么找到自己的兴趣爱好,一个真实故事改变了我的看法
相信很多朋友都遇到过这样的情况:每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法
【青少年心事】单亲家庭孩子心理问题?认清这几点,你就不纠结了
一个有意思的现象 你有没有发现:关于单亲家庭孩子心理痛点的帖子下面,总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理,几万人转发——说明什么?说明这件事
总是三分钟热度怎么办?心理咨询师建议你这样做
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拖延症怎么治?心理学教你正确应对
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