心理情感
关于晚上总胡思乱想睡不着，一个真实故事改变了我的看法
掏心窝子地说今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份，跟你聊几句真心话。关于晚上总胡思乱想睡不着这个话题，网上的文章一搜一大堆。但大部分
暧昧期怎么推进关系？今天终于有人说透了
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"暧昧期怎么推进关系"这件事。因为我发现身边太多人被这个
跟人聊天不知道说什么的6个信号，中3个就该重视了
先说一个可能颠覆你认知的事关于跟人聊天不知道说什么这件事，大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但
深度好文：老好人怎么变强势的心理学真相
掏心窝子地说今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份，跟你聊几句真心话。关于老好人怎么变强势这个话题，网上的文章一搜一大堆。但大部分要么
深度好文：长得不好看怎么找对象的心理学真相
你可能从来没从这个角度想过如果我说"长得不好看怎么找对象其实不是问题，你对待长得不好看怎么找对象的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几个真实的
深度好文：30岁还没谈过恋爱正常吗的心理学真相
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"30岁还没谈过恋爱正常吗"这件事。因为我发现身边太多人
读什么书可以提升自己？心理专家一针见血的分析
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"读什么书可以提升自己"这件事。因为我发现身边太多人被这
对象总是跟异性聊天怎么办？心理咨询师建议你这样做
你有没有想过一个问题为什么有些道理你明明都懂，但就是做不到？为什么同样的错你会犯两次、三次、甚至更多次？为什么有时候你觉得自己像是被什么东西"卡住"了？别急着怀
恋爱脑怎么治？过来人告诉你真正有用的方法
你可能从来没从这个角度想过如果我说"恋爱脑怎么治其实不是问题，你对待恋爱脑怎么治的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几个真实的例子告诉你：换一
恋爱中没有安全感怎么办的真实案例，值得每个人看看
先说一个可能颠覆你认知的事关于恋爱中没有安全感这件事，大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但没用
第一次约会聊什么话题全面解析：原因+方法+避坑指南
先说一个可能颠覆你认知的事关于第一次约会聊什么话题这件事，大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但
一位老好人怎么变强势的读者来信，看哭了无数人
先说一个可能颠覆你认知的事关于老好人怎么变强势这件事，大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但没用
前任找你是想复合还是暧昧：一个过来人的血泪教训
你可能从来没从这个角度想过如果我说"前任找你是想复合还是暧昧其实不是问题，你对待前任找你是想复合还是暧昧的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几
对象总是跟异性聊天怎么办？看完这篇你会豁然开朗
一个真实的故事大伟最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。事情的起因说起来也不复杂——但对大伟来说，那种感觉
过度在意别人看法怎么改：从心理学视角给出的专业建议
你可能从来没从这个角度想过如果我说"过度在意别人看法怎么改其实不是问题，你对待过度在意别人看法怎么改的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几个真
初恋分手还能复合吗？心理学教你正确应对
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛着
分手后还能做朋友吗？90%的人都踩过这个坑
你有没有想过一个问题为什么有些道理你明明都懂，但就是做不到？为什么同样的错你会犯两次、三次、甚至更多次？为什么有时候你觉得自己像是被什么东西"卡住"了？别急着怀
人到中年上有老下有小的感悟？今天终于有人说透了
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛着
追女生发什么消息比较好背后的深层原因，终于说清楚了
掏心窝子地说今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份，跟你聊几句真心话。关于追女生发什么消息比较好这个话题，网上的文章一搜一大堆。但大部
初恋分手还能复合吗：3个技巧让你不再反复纠结
先说一个可能颠覆你认知的事关于初恋分手还能复合吗这件事，大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但没
怎么控制自己的情绪？心理咨询师建议你这样做
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛着
一位恋爱中应该AA还是男生买单的读者来信，看哭了无数人
凌晨两点，小周还没睡不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着天花板，脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。小周翻了个身叹了口气。这种日子已经不知道持续多久了。白
恋爱脑怎么治的真实案例，值得每个人看看
凌晨两点，赵磊还没睡不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着天花板，脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。赵磊翻了个身叹了口气。这种日子已经不知道持续多久了。白
关于第一次约会聊什么话题，一个真实故事改变了我的看法
一个真实的故事小丽最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。事情的起因说起来也不复杂——但对小丽来说，那种感觉