情感心理 — 实用建议与真实案例 · 第61页
饮食和情绪有什么关系背后的心理学原理,看完就明白了
你有没有想过一个问题为什么有些道理你明明都懂,但就是做不到?为什么同样的错你会犯两次、三次、甚至更多次?为什么有时候你觉得自己像是被什么东西"卡住"了?别急着怀
跟人聊天不知道说什么?先搞清楚这3个问题再做决定
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查:每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%,在默默扛着
30岁还没谈过恋爱正常吗?很多人都忽略了这一点
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样,跟你聊聊关于"30岁还没谈过恋爱正常吗"这件事。因为我发现身边太多人
工作没有成就感怎么办?心理咨询师建议你这样做
凌晨两点,阿明还没睡不是在追剧,不是在刷手机,而是盯着天花板,脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。阿明翻了个身叹了口气。这种日子已经不知道持续多久了。白
办公室恋情要不要公开背后的深层原因,终于说清楚了
你可能从来没从这个角度想过如果我说"办公室恋情要不要公开其实不是问题,你对待办公室恋情要不要公开的方式才是问题"——你同意吗?别急着摇头。这篇文章会用几个真实的
怎么控制自己的情绪?资深心理师总结的7条建议
那天在咖啡店,小陈突然哭了原因?其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词,突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳:"你怎么了?"小陈擦了擦眼泪笑着说
对象脾气大怎么相处?过来人告诉你真正有用的方法
你有没有想过一个问题为什么有些道理你明明都懂,但就是做不到?为什么同样的错你会犯两次、三次、甚至更多次?为什么有时候你觉得自己像是被什么东西"卡住"了?别急着怀
分手后还能做朋友吗的亲身经历:从崩溃到释然,我用了三个月
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查:每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%,在默默扛着
我身边那个异地恋怎么维持感情的朋友,后来怎么样了
先说一个可能颠覆你认知的事关于异地恋怎么维持感情这件事,大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但没
男生追女生最有效的方法?过来人告诉你真正有用的方法
那天在咖啡店,阿静突然哭了原因?其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词,突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳:"你怎么了?"阿静擦了擦眼泪笑着说
对象脾气大怎么相处全面解析:原因+方法+避坑指南
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样,跟你聊聊关于"对象脾气大怎么相处"这件事。因为我发现身边太多人被这个
喜欢上已婚的人怎么办的亲身经历:从崩溃到释然,我用了三个月
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查:每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%,在默默扛着
被人误解了要解释吗?看完这篇你会豁然开朗
你有没有想过一个问题为什么有些道理你明明都懂,但就是做不到?为什么同样的错你会犯两次、三次、甚至更多次?为什么有时候你觉得自己像是被什么东西"卡住"了?别急着怀
工作没有成就感怎么办的5个实用方法,第3个最有效
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样,跟你聊聊关于"工作没有成就感"这件事。因为我发现身边太多人被这个问题
怎么控制自己的情绪:一个过来人的血泪教训
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样,跟你聊聊关于"怎么控制自己的情绪"这件事。因为我发现身边太多人被这个
深度好文:工作没有成就感怎么办的心理学真相
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查:每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%,在默默扛着
我身边那个恐婚恐育是心理问题吗的朋友,后来怎么样了
你有没有想过一个问题为什么有些道理你明明都懂,但就是做不到?为什么同样的错你会犯两次、三次、甚至更多次?为什么有时候你觉得自己像是被什么东西"卡住"了?别急着怀
关于怎么控制自己的情绪,一个真实故事改变了我的看法
那天在咖啡店,小美突然哭了原因?其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词,突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳:"你怎么了?"小美擦了擦眼泪笑着说
30岁还没谈过恋爱正常吗?换个角度想,问题就解决了一半
你最近过得还好吗?我知道这个问题你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你,你下意识就回"还行"。但"还行"到底是真的还行,还是懒得解释?今天这篇文章不聊别人,
全职太太被嫌弃怎么办?过来人告诉你真正有用的方法
先说一个可能颠覆你认知的事关于全职太太被嫌弃这件事,大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但没用,
恋爱脑怎么治背后的心理学原理,看完就明白了
你可能从来没从这个角度想过如果我说"恋爱脑怎么治其实不是问题,你对待恋爱脑怎么治的方式才是问题"——你同意吗?别急着摇头。这篇文章会用几个真实的例子告诉你:换一
恋爱中没有安全感怎么办的6个信号,中3个就该重视了
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样,跟你聊聊关于"恋爱中没有安全感"这件事。因为我发现身边太多人被这个问
怎么控制自己的情绪:从心理学视角给出的专业建议
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查:每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%,在默默扛着
暗恋一个人怎么表白全面解析:原因+方法+避坑指南
先说一个可能颠覆你认知的事关于暗恋一个人怎么表白这件事,大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但没