代际 — 你想了解的都在这里 · 第5页
原生家庭：一位i人和e人什么意思MBTI的读者来信，看哭了无数人
相信很多朋友都遇到过这样的情况：每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法
与父母和解：微笑抑郁症是什么：看懂这篇你就释然了
掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份，跟你聊几句真心话。 关于微笑抑郁症是什么这个话题，网上的文章一搜一大堆。但大部分
【代际疗愈】我身边那个跟人聊天不知道说什么的朋友，后来怎么样了
凌晨两点，阿明还没睡 不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着天花板，脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。 阿明翻了个身叹了口气。这种日子已经不知道持续多久了
原生家庭 | 女生倒追男生会被看不起吗？今天终于有人说透了
有研究表明，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟你唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上
老公不回家怎么处理？很多人都忽略了这一点 —— 与父母和解必读
每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协通常
【内在小孩】心理压力导致脱发怎么办背后的深层原因，终于说清楚了
先问你几个问题 你有没有过这种感觉—— 说两个我见过的真事 第一个：阿强的"触底反弹" 阿强，35岁。如果你认识TA，你绝对想不到TA曾经因为心理压力导致脱发差
【童年创伤】怎么跟孩子谈性教育？换个角度想，问题就解决了一半
那天在咖啡店，阿涛突然哭了 原因？坦白说没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："你怎么了？" 说点实际的——
内在小孩 | PTSD是什么意思的真相，99%的人不知道
有研究表明，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 凌晨两点，小杰还没睡 不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着
童年创伤 | 过度在意别人看法怎么改？过来人告诉你真正有用的方法
在心理咨询的实践中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 凌晨两点，阿城还没睡 不是在追剧，不是在刷手机，
关于怎么找到自己的兴趣爱好，一个真实故事改变了我的看法 —— 与父母和解必读
最近后台收到不少读者的留言，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、
备胎怎么翻身？看完这篇你会豁然开朗 —— 原生家庭必读
作为一名长期关注情感话题的作者，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个真实的故事 小颖最近很不好。朋友
代际疗愈 | 催婚压力大怎么应对？看完这篇你会豁然开朗
一个有意思的现象 你有没有发现：关于催婚压力大怎么应对的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章倘若戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件事太
与父母和解 | 双相情感障碍青少年父母必读书摘
本质上双相情感障碍涉及情感的极端波动，最高点被称为躁狂症，最低点被称为抑郁症。 当狂躁时具有以下特征：极度兴奋、过分烦躁，过分自我，能量和活动增加，语言和思维加
内在小孩 | 孩子沉迷手机怎么管？今天终于有人说透了
凌晨两点，小陈还没睡 不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着天花板，脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。 先搞明白：这到底是怎么回事？ 要解决一个问题，首先
代际疗愈 | 原生家庭伤害了孩子怎么弥补？心理咨询师给你说几句真心话
先问你几个问题 你有没有过这种感觉—— 明明没发生什么大事，但就是不开心？明明应该知足了，但就是觉得空落落的？明明想改变现状，但就是动不了？ 如果你点头了，那这
童年创伤：我身边那个老公不回家怎么处理的朋友，后来怎么样了
最近后台收到不少读者的留言，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的
代际疗愈：怎么判断一个人是不是真的爱你？别慌，看完这篇你就有方向了
在心理咨询的实践中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店，Amy突然哭了 原因？其实没什么特
与父母和解 | 人到中年上有老下有小的感悟的心理学真相
有研究表明，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆大家认知的事 关于人到中年上有老下有小的
原生家庭伤害了孩子怎么弥补？心理咨询师给你说几句真心话 —— 原生家庭必读
先问大家几个问题 你有没有过这种感觉—— 说两个我见过的真事 第一个：小张的"触底反弹" 小张，38岁。一旦你认识TA，你绝对想不到TA曾经因为原生家庭伤害了孩
【原生家庭】工作没有成就感怎么办？心理咨询师给你说几句真心话
先说一个可能颠覆你认知的事 关于工作没有成就感这件事，大多数人的理解是错的。 结尾不煽情 我不往往会说"一切都会好起来的"——因为我不确定，而且这句话在你难受的
【内在小孩】人到中年上有老下有小的感悟？很多人都忽略了这一点
在心理咨询的实践中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先问大家几个痛点 你有没有过这种感觉—— 说两个
内在小孩：我身边那个独处的人是什么性格的朋友，后来怎么样了
在我们的日常生活中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的调查：每
与父母和解：关于怎么控制自己的情绪，一个真实故事改变了我的看法
最近后台收到不少读者的留言，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店，小美突然哭了 原因？其实没
我身边那个老婆出轨后还能挽回吗的朋友，后来怎么样了 —— 与父母和解必读
有研究表明，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的调查：每5个成年