心理情感
读什么书可以提升自己？心理咨询师给你说几句真心话
先问你几个问题你有没有过这种感觉——明明没发生什么大事，但就是不开心？明明应该知足了，但就是觉得空落落的？明明想改变现状，但就是动不了？如果你点头了，那这篇文章
老好人怎么变强势？看完这篇你会豁然开朗
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"老好人怎么变强势"这件事。因为我发现身边太多人被这个问
第一次约会聊什么话题？心理学家推荐的4步自救指南
你可能从来没从这个角度想过如果我说"第一次约会聊什么话题其实不是问题，你对待第一次约会聊什么话题的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几个真实的
二婚家庭矛盾怎么处理的正确打开方式，建议收藏
凌晨两点，小陈还没睡不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着天花板，脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。小陈翻了个身叹了口气。这种日子已经不知道持续多久了。白
二婚家庭矛盾怎么处理的6个信号，中3个就该重视了
一个真实的故事老王最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。事情的起因说起来也不复杂——但对老王来说，那种感觉
写作业拖拉怎么解决？今天终于有人说透了
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛着
写作业拖拉怎么解决：一个过来人的血泪教训
凌晨两点，阿城还没睡不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着天花板，脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。阿城翻了个身叹了口气。这种日子已经不知道持续多久了。白
工作没有成就感怎么办：从心理学视角给出的专业建议
凌晨两点，李芳还没睡不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着天花板，脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。李芳翻了个身叹了口气。这种日子已经不知道持续多久了。白
女生倒追男生会被看不起吗？90%的人都踩过这个坑
先问你几个问题你有没有过这种感觉——明明没发生什么大事，但就是不开心？明明应该知足了，但就是觉得空落落的？明明想改变现状，但就是动不了？如果你点头了，那这篇文章
工作没有成就感怎么办？过来人告诉你真正有用的方法
你可能从来没从这个角度想过如果我说"工作没有成就感其实不是问题，你对待工作没有成就感的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几个真实的例子告诉你：
全职太太被嫌弃怎么办？心理咨询师给你说几句真心话
掏心窝子地说今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份，跟你聊几句真心话。关于全职太太被嫌弃这个话题，网上的文章一搜一大堆。但大部分要么太
情绪崩溃了怎么快速恢复？先搞清楚这3个问题再做决定
你可能从来没从这个角度想过如果我说"情绪崩溃了怎么快速恢复其实不是问题，你对待情绪崩溃了怎么快速恢复的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几个真
异地恋怎么维持感情的亲身经历：从崩溃到释然，我用了三个月
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"异地恋怎么维持感情"这件事。因为我发现身边太多人被这个
全职太太被嫌弃怎么办？换个角度想，问题就解决了一半
那天在咖啡店，阿明突然哭了原因？其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："你怎么了？"阿明擦了擦眼泪笑着说
男生说随便是什么意思背后的深层原因，终于说清楚了
你可能从来没从这个角度想过如果我说"男生说随便是什么意思其实不是问题，你对待男生说随便是什么意思的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几个真实的
自我否定严重怎么办？别慌，看完这篇你就有方向了
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"自我否定严重"这件事。因为我发现身边太多人被这个问题困
恋爱中没有安全感怎么办？心理学家推荐的4步自救指南
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"恋爱中没有安全感"这件事。因为我发现身边太多人被这个问
自我否定严重怎么办的亲身经历：从崩溃到释然，我用了三个月
你最近过得还好吗？我知道这个问题你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你，你下意识就回"还行"。但"还行"到底是真的还行，还是懒得解释？今天这篇文章不聊别人，
怎么提高社交能力？90%的人都踩过这个坑
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛着
全职太太被嫌弃怎么办？90%的人都踩过这个坑
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第一次约会聊什么话题？过来人告诉你真正有用的方法
那天在咖啡店，小陈突然哭了原因？其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："你怎么了？"小陈擦了擦眼泪笑着说
男生追女生最有效的方法？很多人都忽略了这一点
一个有意思的现象你有没有发现：关于男生追女生最有效的方法的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件事
关于生活很苦但还是要笑着活，一个真实故事改变了我的看法
你可能从来没从这个角度想过如果我说"生活很苦但还是要笑着活其实不是问题，你对待生活很苦但还是要笑着活的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几个真
二婚家庭矛盾怎么处理？这篇文章帮你理清思路
先说一个可能颠覆你认知的事关于二婚家庭矛盾怎么处理这件事，大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但