心理学
讨好型人格的表现有哪些？心理学角度帮你深度剖析
你可能从来没从这个角度想过如果我说"讨好型人格的表现有哪些其实不是问题，你对待讨好型人格的表现有哪些的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几个真
回避型依恋人格怎么相处？今天终于有人说透了
掏心窝子地说今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份，跟你聊几句真心话。关于回避型依恋人格怎么相处这个话题，网上的文章一搜一大堆。但大部
芳香疗法对焦虑有用吗的6个信号，中3个就该重视了
先说一个可能颠覆你认知的事关于芳香疗法对焦虑有用吗这件事，大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但
微笑抑郁症是什么的真实案例，值得每个人看看
你最近过得还好吗？我知道这个问题你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你，你下意识就回"还行"。但"还行"到底是真的还行，还是懒得解释？今天这篇文章不聊别人，
分离焦虑症怎么治疗的真相，99%的人不知道
一个有意思的现象你有没有发现：关于分离焦虑症怎么治疗的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件事太普
焦虑型依恋的表现背后的心理学原理，看完就明白了
你最近过得还好吗？我知道这个问题你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你，你下意识就回"还行"。但"还行"到底是真的还行，还是懒得解释？今天这篇文章不聊别人，
i人和e人什么意思MBTI的亲身经历：从崩溃到释然，我用了三个月
一个有意思的现象你有没有发现：关于i人和e人什么意思MBTI的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这
讨好型人格的表现有哪些？学会这招，心态稳了很多
一个真实的故事大伟最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。事情的起因说起来也不复杂——但对大伟来说，那种感觉
怎么判断自己有没有抑郁？很多人都忽略了这一点
先说一个可能颠覆你认知的事关于怎么判断自己有没有抑郁这件事，大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不
儿童分离焦虑怎么处理：一个过来人的血泪教训
你可能从来没从这个角度想过如果我说"儿童分离焦虑怎么处理其实不是问题，你对待儿童分离焦虑怎么处理的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几个真实的
轻度抑郁症的表现有哪些？很多人都忽略了这一点
你最近过得还好吗？我知道这个问题你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你，你下意识就回"还行"。但"还行"到底是真的还行，还是懒得解释？今天这篇文章不聊别人，
高敏感人群的特征的6个信号，中3个就该重视了
一个有意思的现象你有没有发现：关于高敏感人群的特征的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件事太普遍
关于PTSD是什么意思，一个真实故事改变了我的看法
你可能从来没从这个角度想过如果我说"PTSD是什么意思其实不是问题，你对待PTSD是什么意思的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几个真实的例子
深度好文：怎么判断自己有没有抑郁的心理学真相
你最近过得还好吗？我知道这个问题你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你，你下意识就回"还行"。但"还行"到底是真的还行，还是懒得解释？今天这篇文章不聊别人，
为什么有些人总是反复陷入同一种痛苦？
你可能从来没有认真问过自己："我还好吗？" 我们习惯了问别人"你怎么了"，却很少停下来问自己。现代人的心理健康就像一个被忽视的器官——你知道它在那里，但只有当它
孩子考试焦虑怎么安慰：你需要知道的几个关键点
你可能从来没从这个角度想过如果我说"孩子考试焦虑怎么安慰其实不是问题，你对待孩子考试焦虑怎么安慰的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几个真实的
双相情感障碍和抑郁症区别背后的心理学原理，看完就明白了
凌晨两点，小杰还没睡不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着天花板，脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。小杰翻了个身叹了口气。这种日子已经不知道持续多久了。白
芳香疗法对焦虑有用吗？学会这招，心态稳了很多
凌晨两点，阿涛还没睡不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着天花板，脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。阿涛翻了个身叹了口气。这种日子已经不知道持续多久了。白
我身边那个焦虑型依恋的表现的朋友，后来怎么样了
凌晨两点，赵磊还没睡不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着天花板，脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。赵磊翻了个身叹了口气。这种日子已经不知道持续多久了。白
PTSD是什么意思？换个角度想，问题就解决了一半
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"PTSD是什么意思"这件事。因为我发现身边太多人被这个
心理咨询师怎么选？认清这几点，你就不纠结了
一个有意思的现象你有没有发现：关于心理咨询师怎么选的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件事太普遍
讨好型人格怎么改变？心理学教你正确应对
一个有意思的现象你有没有发现：关于讨好型人格怎么改变的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件事太普
产后抑郁多久能好？看完这篇你会豁然开朗
你可能从来没从这个角度想过如果我说"产后抑郁多久能好其实不是问题，你对待产后抑郁多久能好的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几个真实的例子告诉
双相情感障碍青少年父母必读书摘
本质上双相情感障碍涉及情感的极端波动，最高点被称为躁狂症，最低点被称为抑郁症。当狂躁时具有以下特征：极度兴奋、过分烦躁，过分自我，能量和活动增加，语言和思维加快