青春成长
青春期男孩的心理特征和教育方法
很多人在面对青春期心理时，往往不知道该如何应对。其实，心理学早已给出了答案，只是很少有人真正去了解。 心理学家卡尔·罗杰斯曾说：'一个奇妙的悖论是，当我接受了
青春期解读：总是被别人忽视？可能你一直理解错了
从心理学的角度来看，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆大家认知的事 关于总是被别人忽视
青春期解读：总觉得自己不够好怎么办：你需要知道的几个关键点
在心理咨询的实践中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理
为什么你越管青春期的孩子反而越叛逆
关于青春期心理这个话题，相信每个人都有自己的理解和感受。从专业心理学的角度来看，这个问题比我们想象的要复杂得多。 我的一位来访者曾经分享过她的故事。她在经历了
孩子叛逆期怎么沟通的正确打开方式，建议收藏 —— 成长课堂必读
今天想跟身处其中的你自己唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"孩子叛逆期怎么沟通"这件事。 先搞明白
青春期孩子的社交困境和自我认同危机
你是否也曾经历过这样的困惑？青春期心理让无数人感到迷茫和无助。今天我们就来深入聊聊这个话题。 很多人可能没有意识到，学会与自己和解其实和我们的自我价值感密切相
全职太太被嫌弃怎么办？资深心理师总结的7条建议(叛逆期指南)
相信很多朋友都遇到过这样的情况：每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协
情绪崩溃了怎么快速恢复？心理学家推荐的4步自救指南 —— 成长课堂必读
先问你几个问题 你有没有过这种感觉—— 说点实际的——你现在就能做的事 大道理说完了，接下来说干货。以下几个方法不需要花钱、不需要特殊条件，今天就能开始： 1.
更年期焦虑怎么调理的心理学真相 —— 青春期心理必读
作为一名长期关注情感话题的作者，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 大家最近过得还好吗？ 我知道这个问题
父母偏心对孩子的影响？可能你一直理解错了(叛逆期指南)
一个真实的故事 小颖最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。 最后说两句 如果朋友们看到这里，说明朋友们还在
青春期解读 | 追女生发什么消息比较好：3个技巧让你不再反复纠结
在心理咨询的实践中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 你有没有想过一个痛点 为什么有些道理你明明都懂，
【叛逆期应对】总是拖延到最后一刻？不是你的自控力差，是你的大脑在保护你
作为一名长期关注情感话题的作者，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 论文明天截止，身处其中的你们现在在刷
怎么跟孩子谈性教育的亲身经历：从崩溃到释然，我用了三个月 —— 成长课堂必读
掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份，跟你聊几句真心话。 结尾不煽情 我不会说"一切都会好起来的"——因为我不确定，而
成长课堂：一位PTSD是什么意思的读者来信，看哭了无数人
在心理咨询的实践中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟大家们唠唠心里话 先说好——这篇文章不是
全职妈妈焦虑怎么缓解？别急着下结论，先看完这篇 —— 青春期解读必读
每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆大家认知的事 关于全职妈
青少年心事 | 父母的哪些行为会给孩子留下一辈子的心理阴影？
"我爸妈说的一句话，影响了我二十年" 在一次读者征集中，我收到了上千条关于"父母哪句话伤你最深"的回复。有些答案让人心碎： 要是你是父母，请记住这几点 1. 批
叛逆期应对：人到中年上有老下有小的感悟？学会这招，心态稳了很多
最近后台收到不少读者的留言，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个真实的故事 小雨最近很不好。朋友们都
成长课堂：怎么判断一个人是不是真的爱你？别慌，看完这篇你就有方向了
在心理咨询的实践中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店，Amy突然哭了 原因？其实没什么特
青春期心理 | 轻度抑郁症的表现有哪些背后的心理学原理，看完就明白了
一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛
青春期女孩的情绪波动是正常的吗
很多人在面对青春期心理时，往往不知道该如何应对。其实，心理学早已给出了答案，只是很少有人真正去了解。 从心理学的角度来看，正确认识和接纳自己的情绪的根源往往在
成长课堂 | 情绪崩溃了怎么快速恢复的5个实用方法，第3个最有效
掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份，跟你们聊几句真心话。 最后说两句 如果你看到这里，说明你还在关心自己——这本身就
真实案例分析：青春期孩子为什么突然变了一个人？家长必须了解的心理真相
那个乖巧的孩子好像一夜之间消失了 "我儿子以前特别听话，什么都跟我说。现在回家就把门一锁，跟他说话要么不理要么发火。这到底是怎么了？" 在家庭教育咨询中，这是我
青春期解读 | 分离焦虑症怎么治疗：你需要知道的几个关键点
先说一个可能颠覆大家认知的事 关于分离焦虑症怎么治疗这件事，大多数人的理解是错的。 两个真实的故事 故事一：李芳，24岁 李芳是我一个朋友（征得同意后分享）。在
青春期解读 | 孩子考试焦虑怎么安慰的6个信号，中3个就该重视了
相信很多朋友都遇到过这样的情况：每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆大家认知的事 关于孩